0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
เฮ้อ! ช่างจะวิจัยกันออกมา ของดีๆทั้งนั้น
(....)กินพวกนี้ครับปู่
ก็ถูกต้องตามที่เขาบอกนะครับหันมาใช้น้ำมันหมูแทนน้ำมันพืช กินผักเยอะ ๆ แบบไทย ๆ แกงส้ม แกงเลียง กินเนื้อสัตว์ให้น้อยลง ลดอาหาร Fast food ไส้กรอก แฮม ฯลฯลดเค็ม ลดหวาน..แต่ของมันส์ ห้ามลด ห้ามงดนะปู่
อ้าว 28 นี้ อาหารททะเลปิ้งย่างที่ ห. เอามาก็เหลือบานเลยดิ